SPORT SANTE SENIOR

Proche de la cinquantaine ?
Seniors Actifs et retraités ( 15 personnes maximum par séance)

30€ pour 10 séances + 40.23€ Licence FFG

( Salle Deleersnyder)

Entretien et bien être dans une ambiance dynamique et sympa, cours adaptés à tous les niveaux animés par un entraîneur diplômé.

Objectifs:
Entretenir et renforcer ses capacités physiques.
Améliorer sa qualité de vie
Garder sa souplesse pour prévenir des blessures